Orari 2024-2025

 

LUNEDI

ore 10.00 ENERGY

ore 18.30 ENERGY

ore 19.45 YOGA FLOW

MARTEDI

ore 10.00 YOGA DOLCE

ore 18.30 YOGA

ore 19.45 YOGA

MERCOLEDI

ore 10.00 PERCORSO ANTALGICO

ore 12.45 YOGA

ore 18.30 YOGA

ore 19.45  ESPLORA YOGA

GIOVEDI

ore 10.00 ENERGY

ore 18.30 YOGA

ore 19.45 YOGA

VENERDI

ore 9.30 TAIJI QUAN-QI GONG

ore 15.00 YOGA DOLCE

ore 17.30 PILATES

ore 18.30 YOGA

ore 19.45 YOGA

ore 21.00 INSEGNAMENTI TEORICI dello yoga, di filosofia orientale e altre culture.

SABATO

PILATES – lezioni individuali personalizzate

YOGA – workshop a tema

DOMENICA

ore 10.00 YOGA E MEDITAZIONE