Orari 2025-2026

LUNEDI

ore 10.00 ENERGY (Giovanna)

ore 18.30 ENERGY (Giovanna)

ore 19.45 YOGA FLOW (Manuela)

MARTEDI

ore 10.00 YOGA DOLCE

ore 12.45 TONIFICAZIONE CONSAPEVOLE (Elena)

ore 18.30 YOGA

ore 19.45 YOGA

MERCOLEDI

ore 10.00 PERCORSO ANTALGICO POSTURALE (Paola)

ore 12.45 YOGA

ore 18.30 YOGA

ore 19.45  ESPLORA YOGA (Manuela)

GIOVEDI

ore 10.00 ENERGY (Giovanna)

ore 17.30 TONIFICAZIONE CONSAPEVOLE (Elena)

ore 18.30 YOGA

ore 19.45 YOGA

VENERDI

ore 12.45 TONIFICAZIONE CONSAPEVOLE (Elena)

ore 15.00 YOGA DOLCE (Manuela)

ore 19.00 YOGA (Elena)

SABATO

PILATES – lezioni individuali personalizzate (Angela)

ore 15.00 a richiesta YOGA (Elena)

WORKSHOP E RITIRI RESIDENZIALI

DOMENICA

ore 10.00 YOGA

CORSO DI PRANAYAMA

WORKSHOP E RITIRI RESIDENZIALI